Se você pressiona e range os dentes enquanto dorme, você precisa ler este artigo para saber o que é e como tratar bruxismo.
Pode ser criança ou adulto, o este distúrbio não escolhe idade. Mas você não precisa sofrer por causa dele.
O que é bruxismo?
Trata-se de um distúrbio relacionado a fatores psicológicos e também ao mau posicionamento dos dentes.
Saiba o que pode ocasionar o bruxismo:
- Tensão
- Raiva
- Ansiedade
- Medo
- Estresse
Quais os sintomas do bruxismo?
É comum os pacientes relatarem incômodos com zumbidos, dificultar para mastigar, bocejar, dores nas regiões dos ouvidos, nuca e ombros, além de perceber estalos próximo aos ouvidos ao abrir a boca.
Outros sintomas que pode incomodar você são as dores de cabeça e na mandíbula.
Quais as consequências?
O distúrbio pode causar desgaste dental, bem como amolecimento e sensibilidade nos dentes e sangramento da gengiva.
Tenha cuidado! O ranger dos dentes, pode provocar a quebra deles, mesmo que estejam saudáveis.
Como tratar o bruxismo?
O tratamento do distúrbio pode ser feito com o uso de placas de acrílico ou silicone para proteger a dentição e reduzir causa da tensão.
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Outra forma de tratar o distúrbio, já que uma das suas causada é o estresse, é com exercício físico.
Você também pode buscar atividades como ioga, meditação e acupuntura para tratar o distúrbio.
Fique atento: como uma das causas é ansiedade, talvez você também precise buscar auxílio psicológico.
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